這一天算是又充實又奇怪的一天啦。
因為父親及太座早上就要包粽子，首先一大早就起床炒粽子的內餡，炒了二小時後，總算完工，把炒好的料交給父親之後，就匆匆趕到台南。上午最大的心得就是改善了中丹田氣悶的問題。這個問題困擾我很久了，早在高中時為了健康學了游泳，夏季下課後常留在學校游泳池泡水，那時就染上中丹田心窩處氣悶的毛病，加上後來一緊張會讓個問題更嚴重。多年來只因學習太極拳，有逐步改善；但四月下旬的嚴重感冒一連持績快一個月，加上連日加班及工作壓力帶來的緊張卻這個問題有時還更嚴重，連帶的還引發咳嗽，心窩潮熱。
結果老師今天正好談到這個，就要我們從渾元桩來改善，老師說，很多人練至一定程度，逐漸會有心窩氣悶的情形發生，這時如果再加上腹式呼吸及氣沈丹田可能會讓胸悶更嚴重。改善方法就是從站渾元桩入手，先如坐椅子般坐下，再將骨盤如碗正好，這時身體會後仰，再略下蹲，讓命門似貼椅背似站好，情形就會改善。經過姿勢改善不但可以站比較久，胸悶情形也有改善。
另一個就推手時靠的練法及單鞭完成加上如拖槍再崩槍的練法。
接著就去吃九州拉麵，這次是吃醬油加叉繞，上次是味噌加叉燒。路上再加上摩斯米漢堡加炸雞，不過後者後來小朋友吃掉了。
先去看功夫熊貓2，這次的主題尋找自我及平心靜氣，其實內容可能對小朋友會比較深，所以畫面讓小朋友看的很開心，而且我在電影院第一次看到那麼多小學生呀。看完後就是去秀山莊買了Merrell的多功能鞋及二個小朋友的Teva涼鞋，本想再買件Polo衫，後來買了小姨子的長袖排汗衫。
接著去吃王品台塑牛排。
海鮮清湯不錯吃。
牛小排是小朋友最愛，但6 7分熟小朋友不太習慣，後來還是再加熱到8 9分熟。
豬助排也是小朋友最愛。
一切看起來都不錯很充實之下，卻出了一件奇怪的事，話說當天晚上帶著老大從台南晚上9點多的2656區間車回嘉義，路上不一會兒，車廂的電燈居然自動熄了一半，到站時居然我們坐的車廂裡3個車門都不會打開，我只能看著別的車廂的旅客下車，失望之餘到處去找列車長，找了三個車廂才找到，列車長起先不相信，跟著我們到我坐的車廂時，發現這個車廂電源出了問題，他也無法解決，這時民雄到站了，列車長帶著我們從另一個車廂下車，其他的旅客也跟著我們從另一個車廂下車。後來在民雄站等快20分鐘才又坐回程的2686B區間車回到嘉義，讓奇怪的事做為這一天的結尾。
民雄火車站月台
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