千江水月的部落格

       有時，老師、前輩及同學會提到一些些太極拳的觀念或練法，擔心時間久了就遺忘，稍微筆記一下，用來提醒自己，不代表自已已經練出來。

    壹、刀劍類:
         一、 刀劍的用法中，有不少其實是以手腕的內外上下為攻擊目標。武氏太極刀中有：裡剪腕      外剪腕      挫腕        撩腕 等四式用法，就是這個意思。

   貳、套路類：
       一、高探馬：右手接住對方來勁後，延伸到左腳底，一接即外放，由左腳底透過背脊往右手放出。

      二、白蛇吐信：側身，左腳橫移一步，腳尖往內扣，可以管敵人的前腳，同時左手心向下壓接對方；重心移左腳，右手用搭手的方式，由右往下向前插入對方喉部。萬一被敵人出左手格擋，馬上以三換掌方式出左掌再插，再被擋，換右手可打對心口，或是再重複乙次白蛇吐信，也可以左手外纏住敵右手臂，右手吐信。也可以上下纏，以陰陽螺旋方式，往左或往右摔。

參、推手類：
        一、套步時，我左腳在外側，左手看管敵肘，右手看管敵肘，拿其右手臂，往下捋，重心往右腳移時，左腳尖內扣，順勢勾對方右腳，但腳底不可以抬太高，會勾不住，最好貼地而行。

      二、如果右手被用合氣道三教方式拿住時，左手按住敵之手背，右手肘抬高，逆時針畫立圓，反拿之。

     三、基本拿法，單簡的就是二種的拿腕，如果敵用右手捉我右手，就是用合氣道二教或金絲纏腕。如果敵用右手捉我左手，就是左手締肘(壓肘)，簡單易使。